حفاظت فردی در برابر امواج الکترومغناطیس

 از زبان دکتر داویس رئیس موسسه Ehtrust

حفاظت فردی در برابر امواج الکترومغناطیس را در این مقاله مورد بررسی قرار داده ایم. تلفن همراه در محدوده ی مایکروویو فعالیت می کند. بیش از دوازده کشور استفاده ی موبایل توسط کودکان را محدود کرده اند.

دکتر داویس می گوید: تنها در موارد اضطراری، تلفن همراه کنار سر قرار بگیرد. در سایر مواقع باید از بلندگو و هدست استفاده شود. برای استفاده از اینترنت از کابل استفاده شود.

 اقدامات شخصی

برای حفاظت فردی در برابر امواج الکترومغناطیس به موارد زیر توجه نمایید.

• برای کاهش میزان امواج جذب شده در مغز از یک هدست یا بلندگو استفاده کنید.
• پرتوگیری شما با افزایش فاصله از تلفن همراه کاهش می یابد. هنگام استفاده از بلندگو آن را از گردن دور کنید. تلفن همراه را از نوزاد و کودکان دور نگه دارید.
• تلفن های همراه نباید در نزدیکی بدن قرار گیرند. قرار دادن تلفن همراه در جیب شلوار یا پیراهن خطرناک است. از قرار دادن تلفن همراه بر روی کمربند خودداری کنید. موبایل را در کوله و یا کیف دستی خود قرار دهید. برای کسب اطلاعات بیشتر به اینجا مراجعه کنید.
•  هنگامی که سیگنال دریافتی تلفن همراه ضعیف است تماس برقرار نکنید. در چنین وضعیتی سیستم خودکار موبایل سیگنال قوی تری ایجاد می کند. این سیگنال برای شناسایی نزدیکترین آنتن ارسال می شود.
• برای حفاظت فردی در برابر امواج الکترومغناطیس از پیامک استفاده کنید. تلفن همراه با ارسال پیامک سیگنال ضعیف تری دارد.

• از قرار دادن لپ تاپ روی پا و کنار شکم خودداری کنید. در دوران بارداری رعایت این نکات ضروری است. برای کسب اطلاعات بیشتر به اینجا مراجعه کنید.

• از تلفن سیم دار ثابت به جای بی سیم استفاده کنید. زیرا تلفن بی سیم مدام در حال تابش امواج است.
• فرزند خود را آموزش دهید. تلفن همراه را به هنگام استراحت زیر بالش یا کنار تخت قرار ندهید.
• زنان باردار باید تلفن همراه را از شکم خود دور کنند. نوزادان نیز باید از امواج دور بمانند. مغز جنین و کودک حساسیت بیشتری نسبت به امواج الکترومغناطیس دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر به اینجا مراجعه کنید.
• مردان نباید تلفن های همراه خود را در جیب شلوار قرار دهند.  قبل از اقدام به بارداری باید توصیه های ایمنی رعایت شود. امواج الکترومغناطیس باعث ناباروری مردان می شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر به اینجا مراجعه کنید.
• هنگام رانندگی از تلفن همراه استفاده نکنید. با اختلال تمرکز هنگام رانندگی، این امواج، عملکرد سریع افراد را کاهش می دهد.

اقدامات سیاسی حفاظت فردی در برابر امواج الکترومغناطیس

به منظور حفاظت فردی در برابر امواج الکترومغناطیس قوانینی وضع شده است. FCC مسئول صدور قوانین پیرامون تلفن های همراه است. با ادعای FDA، تلفن های همراه قبل از ورود به ارزیابی نمی شوند.

دکتر داویس بیان می کند:

برای حفاظت فردی در برابر امواج الکترومغناطیس، از مقامات محلی و بین المللی درخواست داریم:

• برچسب های هشدار دهنده برای ایمنی تلفن های همراه در اختیار کاربران قرار دهند.
• تلفن های همراه با اسپیکر ها یا گوشی های تلفنی به فروش برسند.
• افزایش آگاهی عموم در میزان جذب امواج و راهکارهای مقابله با آن.
• انجام یک بررسی عمده و تجدید نظر در استانداردهای ایمنی با نتایج علمی.
• انجام یک مطالعه ملی پیرامون میزان مواجهه با امواج الکترومغناطیس رادیویی. بعد از آن توسعه نظارت بر کاربران تلفن همراه.
• الزامات اجرای ارزایابی های ایمنی دستگاه های الکترونیکی قبل از ورود به بازار.

 به نقل از :

http://www.creationsmagazine.com/2018/07/17/howto-protect-yourself-and-your-family-by-devra-davis-ph-d/

 

امواج الکترومغناطیس لپ تاپ

امواج الکترومغناطیس لپ تاپ در هنگام نزدیکی با بدن خطرناک هستند. لپ تاپ به دلیل وزن کم و حمل آسان جایگزین رایانه های بزرگ شده است. قابلیت اتصال به وای فای آن ها را بسیار محبوب کرده است.

میدان های الکترومغناطیس لپ تاپ

امواج الکترومغناطیس لپ تاپ توسط سه نوع مختلف از میدان ها منتشر می شوند:

• تابش امواج الکترومغناطیس با فرکانس های بسیار پایین(ELF): ایجاد شده توسط سیم برق و تجهیزات.
• تابش در محدوده فرکانس رادیویی(RF): ایجاد شده توسط فناوری های بی سیم مانند بلوتوث، وای فای، تلفن های بی سیم و… .
• تابش های رادیو حرارتی: این نوع از تابش ها با افزایش درجه حرارت محسوس می شوند. همانند وقتی که از یک دستگاه برای مدت زمان طولانی استفاده می شود.

خطرات ناشی از میدان الکترومغناطیس منتشر شده از لپ تاپ

لپ تاپ ها معمولا بر روی پاها و لگن گذاشته می شوند. اتصال فیزیکی لپ تاپ با بدن، باعث آسیب رسانی به بدن می شود. امواج الکترومغناطیس لپ تاپ در فاصله ی نزدیک باعث تکه تکه شدن DNA می شوند. تحریک پوستی و سرطان ها نمونه های دیگر این آسیب رسانی به شمار می روند. طبق این مطالعه نشان داده شد که استفاده 4 ساعت در روز، ناباروری مردان را منجر می شود.

نکات ایمنی برای استفاده از لپ تاپ

به منظور افزایش ایمنی در برابر امواج الکترومغناطیس لپ تاپ رعایت نکات زیر پیشنهاد می شود:

• محدود کردن زمان: با محدود کردن ساعات کاری می توان آسیب ها را به حداقل رساند.
• فضا سازی: انرژی امواج با افزایش فاصله کاهش می یابد. ایجاد فاصله به اندازه یک قدم، 80 درصد قدرت میدان الکترومغناطیس را کاهش می دهد.
• جداکردن لپ تاپ از برق: هنگامی استفاده از لپ تاپ ارتباطش را با برق قطع کنید. هنگام اتصال لپ تاپ با برق قدرت میدان ها 100 برابر است.
• استفاده از پوشش های محافظ: پوشش ها به صورت فیزیکی به زیر یا روی لپ تاپ می چسبند.

محصولات ضد امواج الکترومغناطیس

شرکت سلامت سینا با بهره گیری از تکنولوژی روز دنیا محصولات ضد امواج  را ارائه می دهد. کاغذ دیواری و رنگ ضد امواج، پرده ی ضد امواج، کاور ضد امواج، منسوجات ضد امواج و… . همچنین توانایی اندازه گیری آلودگی امواج الکترومغناطیس مکان های مختلف را دارد. با مشاوره تخصصی، آلودگی ناشی از امواج الکترومغناطیس را 99 درصد کاهش می یابد.

منبع:

https://www.thehealthyhomeeconomist.com/avoiding-emf-exposure-laptops-notebooks/

 

 

 

اثر امواج موبایل بر عملکرد غده ی تیروئید

در دهه ی گذشته استفاده از تلفن همراه در سطح جهان افزایش چشمگیری داشته است. امروزه شناخت اثرات تابش های الکترومغناطیس از دستگاه های مختلف بسیار ساده و قابل درک است. با بررسی اثر امواج بر سیستم بیولوژیکی بدن، در این مقاله به اثر امواج موبایل بر عملکرد غده ی تیروئید می پردازیم.

عروق و عصب های این غده، با سیستم عصبی مرکزی مرتبط هستند. مهم ترین هورمون های تیروئید، T3 و T4 نام دارند. این هورمون ها توسط هورمون TSH از غده هیپوفیز برای تحریک تیروئید است، ترشح می شوند. این هورمون ها در اثر امواج موبایل بر عملکرد غده ی تیروئید مختل می شوند. غده تیروئید در تنظیم کلسیم خون نقش دارد. لازم به ذکر است که امواج منتشر شده از منبع، به بافت های نزدیکشان آسیب بیشتری می زنند.

همچنین نقش بسیار مهمی در عملکرد سیستم گوارش، قلب و عروق، ریه، سیستم عصبی و… دارد. سرعت بخشیدن به واکنش های شیمیایی داخل و برون سلولی یکی از ویژگی های بسیار مهم این اندام است. با توجه به مسائل ذکر شده و اثبات اثر امواج موبایل بر عملکرد غده ی تیروئید عملکرد اندام های دیگر هم مختل می شود. امواج الکترومغناطیس ساطع شده از موبایل به مرور زمان و حتی مدت زمان کوتاهی، عملکرد صحیح این غده را مختل می کنند و منجر به سرطان تیروئید هم می شوند.

راه حل:

• تا جای ممکن از تلفن همراه استفاده نکنید.

• از هندفری های هوا–لوله استفاده کنید.
• اینترنت و بلوتوث موبایل خود را روشن نکنید مگر در مواقع ضروری، بلافاصله پس از استفاده هم خاموش نمایید.
• از استفاده ی ماکروفر و وای فای به شدت خودداری نمایید.
• هنگام استفاده از وای فای، حتما از کاور محافظ وای فای استفاده کنید.
• از محصولات ضد امواج الکترومغناطیس مانند لباس های ضد امواج برای پوشش بدن در برابر امواج استفاده کنید.
• برای ایمن سازی ساختمان از رنگ ضد امواج الکترومغناطیس،کاغذ دیواری ضد امواج، برچسب شیشه ی ضد امواج و… استفاده کنید.

شرکت دانش بنیان سلامت سینا با بررسی اثر امواج موبایل بر عملکرد غده ی تیروئید و شناخت اثرات جانبی اختلال عملکرد این عضو، بیش از 40 نوع محصول ضد امواج الکترومغناطیس را برای ایمنی جامعه در برابر امواج ارائه داده است.

منابع:

http://austinpublishinggroup.com/thyroidresearch/download.php?file=fulltext/thyroids

Mortavazi, Seyed, et al. "Alterations in TSH and thyroid hormones following mobile phone use." Oman medical journal24.4 (2009): 274.

نحوه اندازه گیری و ارزیابی امواج الکترومغناطیس

نحوه اندازه گیری و ارزیابی امواج الکترومغناطیس در محیط با توجه به گسترش صنایع ارتباطی و حجم وسیعی از تجهیزات الکترونیکی مفهومی است که می تواند نقش مهمی جهت حفظ سلامت افراد داشته باشد. اثرات ناشی از مواجهه بیش از حد با امواج الکترومغناطیسی بر هیچ کس پوشیده نیست، برای کسب اطلاعات بیشتر اینجا کلیک کنید. با توجه به این امر که حذف تکنولوژی از سبک زندگی روزمره به نوعی غیر ممکن است. لذا لازم است راهکارهای علمی جهت کاهش سطوح آلودگی امواج الکترومغناطیسی اعمال شود.

نحوه اندازه گیری و ارزیابی امواج الکترومغناطیس در صورت وجود آلودگی الکترومغناطیس کاربرد دارد. اگر احساس می کنید که در یک مکان آلوده به امواج الکترومغناطیسی هستید نیاز است ابتدا شدت آلودگی محیط مذکور را ارزیابی نمایید. جهت ارزیابی شدت آلودگی نیاز به دستگاه های اندازه گیری امواج الکترومغناطیسی است. دستگاه های اندازه گیری امواج الکترومغناطیسی متعددی در بازار موجود هستند که دقت متفاوتی دارند.

لازم است بدانیم که مواجهه با امواج الکترومغناطیسی طیف فرکانسی وسیعی از میدان های ثابت تا امواج فرکانس مایکرویو را در بر می گیرد. لذا تشخیص منبع آلودگی و بازه عملکرد فرکانسی آن جهت اجرای اقدامات ایمن سازی حائز اهمیت است.

شرکت توسعه فناوری های نوین سلامت سینا تحت عنوان "کلینیک امواج" با استفاده از تجهیزات تخصصی اندازه گیری امواج الکترومغناطیسی و کارشناسان مجرب، امکان اندازه گیری امواج و پایش آلودگی الکترومغناطیسی در مکان های مختلف را دارد. این اندازه گیری ها طیف وسیعی از فرکانس های الکترومغناطیسی بین MHz 100 تا GHz 6 را در بر می گیرند.

 مراحل ارزیابی آلودگی امواج الکترومغناطیسی با استفاده از دستگاه اندازه گیری

در مرحله اول لازم است شدت آلودگی امواج الکترومغناطیسی در محیط مورد نظر، توسط کارشناسان مربوطه با استفاده از دستگاه اندازه گیری امواج، ارزیابی شود. پس از آن نیاز به یک دستگاه اندازه گیری جهت یاب (Directional Device)، به منظور تشخیص محل ورود آلودگی به داخل محیط می باشد.

نحوه اندازه گیری و ارزیابی امواج الکترومغناطیس با دستگاه HF35C RF ، با امکان تشخیص جهت ورود موج و تبدیل فرکانس امواج به سیگنال های الکتریکی مختلف متناسب با فرکانس، امکان تشخیص نوع منبع آلودگی را فراهم می آورد. همچنین این دستگاه قابلیت اندازه گیری شدت امواج الکترومغناطیسی را نیز دارا است. این دستگاه ها قادر به شناسایی امواج ساطع شده از تلفن های بی سیم، مودم های وای فای، مایکروفرها، بلوتوث و امواج مایکروویو تابیده شده از بیرون ساختمان را می باشند.

پس از این مرحله پلان آلودگی از محیط مورد نظر ترسیم شده و بر اساس آن مشاوره ی ایمن سازی توسط کارشناس مربوطه ارائه می شود. شدت امواج الکترومغناطیسی اندازه گیری شده در محیط بر اساس راهنمای ارزیابی ساختمان انجمن بیولوژی اکولوژی ساختمان آمریکا (SBM 2015) مورد ارزیابی قرار می گیرد. کلینیک امواج طیف وسیعی از محصولات حفاظت فردی و محیطی را در برابر امواج الکترومغناطیسی ارائه می دهد.

در مرحله بعد ایمن سازی ساختمان متناسب با شرایط صورت گرفته و پس از آن مجدد ارزیابی می شود. در صورت مطابقت با خطوط راهنمای ارزیابی ساختمان انجمن بیولوژی اکولوژی ساختمان آمریکا  (SBM 2015)گواهی ساختمان طلایی به محیط تعلق خواهد گرفت. همچنین ارزیابی های دوره ای نیز پس از فرآیند ایمن سازی هر چندوقت یک بار صورت می گیرد.

نحوه اندازه گیری و ارزیابی امواج الکترومغناطیس هم اکنون برای ساختمان های بسیاری شامل منازل، سازمان های خصوصی و دولتی، مدارس، مراکز آموزشی، مهد کودک ها و … ارائه شده و از این خدمات استفاده و اعلام رضایت نمود اند.